Nya rekommendationer för intag av D-vitamin
NetdoktorPro rapporterar från ADA och EASD
Följ vår kongressbevakning från ADA (American Diabetes Association) och EASD (European Association for the Study of Diabetes). Ta del av bland annat kongressrapporter, referat och intervjuer med kollegor som deltagit.
D-vitamin är viktigare för hälsan än vad man tidigare har trott. Idag kommer Livsmedelsverket med nya råd om D-vitaminintag, men redan nu kan man se alla försäljningen av kosttillskott med D-vitamin slagit alla rekord.
Enligt Livsmedelsverkets undersökning av svenskarnas kostvanor från 2010-2011 får vi i snitt i oss sju mikrogram D-vitamin per dag genom den mat vi äter. Men skillnaden mellan de olika åldersgrupperna är stor. Unga vuxna har lägst intag av D-vitamin.
Nu kommer rekommendationerna att innebära att även vuxna bör få i sig samma mäng som tidigare gällde små barn, gravida, samt äldre – det vill säga tio mikrogram. För personer över 74 år rekommenderas dubbelt så mycket.
– Bakgrunden är att ny forskning visar på positiva effekter av D-vitamin. Hittills vet vi helt säkert att D-vitamin behövs för att bygga upp skelettet, men vi granskar om det även finns andra samband, säger Irene Mattisson, chef för risk- och nyttovärderingsavdelningen vid Livsmedelsverket.
Är D-vitamin viktigare än vad man tidigare trott och vad anser du om de nya rekommendationerna? Diskussionen om D-vitamin har redan påbörjats - läs och diskutera vidare genom att klicka här!
NetdoktorPro rapporterar från ADA och EASD
Följ vår kongressbevakning från ADA (American Diabetes Association) och EASD (European Association for the Study of Diabetes). Ta del av bland annat kongressrapporter, referat och intervjuer med kollegor som deltagit.
- Gp.se - http://www.gp.se/nyheter/goteborg/1.2087774-d-vitamin-viktigare-an-vi-trott
