Intresseområden sparade.
Tack, din epostadress är nu registrerad.
Nyhet | Allmänmedicin

Julbelysning gör oss mindre effektiva på jobbet

Ineffektiv på jobbet? Det kan vara den mysiga belysningen från julstjärnor och ljusstakar. Per Nylén, avdelningsdirektör och docent på Arbetsmiljöverket menar att dämpad julbelysning gör oss ineffektiva på jobbet. Det som gäller är klart och kallt ljus.

D0C061E2 91E3 41C2 A087 67D824C7D69B
Publicerad den: 2013-12-06

Annons

Ineffektiv på jobbet? Det kan vara den mysiga belysningen från julstjärnor och ljusstakar. Per Nylén, avdelningsdirektör och docent på Arbetsmiljöverket menar att dämpad julbelysning gör oss ineffektiva på jobbet. Det som gäller är klart och kallt ljus.

– På morgonen och dagen ska man ha mycket ljus så man sänker sömnhormonet melatonin. Det sjunker faktiskt mest med de blå våglängderna, så dagsljus är överlägset allt artificiellt ljus vad det gäller att hålla oss vakna, pigga och produktiva. Dagsljus på arbetsplatsen är viktigt, säger Per Nylén.

Annons
Annons

    Källor

  • Sr.se - http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=91&artikel=5724920

Du har valt bort en eller flera kakor vilket kan påverka viss utökad funktionalitet på siten.