Livsmedelsverket kan ändra råd om D-vitamin

I Sveriges rekommenderar Livsmedelsverket att alla barn under 2 år och vissa barn upp till 5 år får tillskott med D-vitamin. Finland har ändrat sina råd om D-vitamin och rekommenderar nu att barn upp till 18 års ålder tar D-vitamintillskott.

- Våra råd bygger alltid på vetenskaplig grund. Därför tittar vi nu även på de finska studier som ligger bakom att Finland ändrar sina råd. Utifrån det tar vi ställning till om det finns skäl att även råda äldre barn att ta D-vitamintillskott, säger Irene Mattisson nutritionist och biträdande chef på Risk- och nyttovärderingsavdelningen.

Det saknas breda studier om svenskarna får i sig tillräckligt med D-vitamin, men de studier som finns pekar på att D-vitaminnivåerna i blodet i allmänhet är tillfredsställande. En ny studie från Göteborg på fyra- och åttaåringar visar att barnen totalt sett hade tillräckligt med D-vitamin i blodet. Färre än 5 procent av åttaåringarna hade för lite D-vitamin, det vill säga under den gräns som räknas som brist. 20-30 procent av åttaåringarna hade D-vitaminhalt i blodet som låg i underkant.

Andra studier har visat på låga D-vitaminnivåer hos vissa invandrargrupper, nyanlända flyktingar och äldre som tillbringar lite tid utomhus.

Just nu håller Livsmedelsverket på med en undersökning av hur vuxna svenskar äter. Då kartläggs också nivåerna av D-vitamin i blodet hos vuxna. Resultaten ska bland annat att ligga till grund för att bedöma om vi behöver vidta några nya åtgärder.